Cartofii albi sunt o sursa buna de potasiu si consumul lor poate fi benefic pentru reducerea tensiunii arteriale. Cartofii sunt alimente cu continut scazut de sodiu si sunt o sursa buna de fibre. Important este ca atunci cand introduceti in dieta cartofii, sa nu adaugati langa acestia grasimi nesanatoase, precum prajeli, smantana sau maioneza.
Multumesc! Sfatul farmacistului: Buna ziua! Recomand administrarea produsului Polygemma Rinichi Detoxifiere, cate 2 ml de 2 ori pe zi, inainte de micul-dejun si de pranz. Gemoderivatul se dilueaza cu putina apa plata si se tine sub limba 30 de secunde inainte de a fi inghitit. Se va administra minim o luna.
Elimină alimente bogate în potasiu: țelină, spanac, cicoare, varză, cartof, portocală și cartofi dulci. Alege să consumi fructe, legume și legume proaspete. Consumați alimente sănătoase, cum ar fi carnea albă (pui, curcan și iepure) și peștele alb.
Pentru dieta pentru sanatatea rinichilor, albusurile de ou furnizeaza proteine cu fosfor si mai putin proteine de alt gen, fata de cele intalnite in galbenusul de ou sau carne. Din albusul de ou se pot prepara omlete, gustari sau pot fi adaugate la salate. 2. Peste - 100 grame de somon contin 50 mg sodiu, 368 mg potasiu, 274 fosfor. Pestele furnizeza proteine de inalta calitate si este bogat in substante antiiflamatorii, numite acizi grasi Omega-3.
.
regim alimentar pt scaderea creatininei